Lyhytterapia on nopeasti saavutettavaa mielenterveyden tukihoitoa, jossa on selkeä rakenne, tapa ja tavoite tavoitteen saavuttamiseksi. Et tarvitse lähetettä lyhytterapiaan. Minulta saat terapiaa lähitapaamisilla tai etänä, kysy lisää rohkeasti!
Olen taustaltani kognitiivinen lyhytterapeutti ja tunnetaito -ohjaaja. Koulutustaustaani kuuluu lisäksi sosionomin sekä kasvatustieteen maisterin opinnot ja lukuisia täydennyskoulutuksia.
Olen työskennellyt kaikenikäisten ihmisten kanssa hyvin moninaisissa ja vaikeissakin elämäntilanteissa koko parikymmenvuotisen työurani ajan erilaisissa paikoissa kuten sairaalassa ja kuntoutusalalla. Hyödynnän tätä vahvaa työkokemusta myös terapiatyössä. Minulla on lämmin ja ihmisläheinen työote.
Uskon positiiviseen ajattelutapaan myös elämän erilaisissa haasteissa. Pidän tärkeänä sitä, miten suhtaudumme asioihin ja minkälaisia voimavaroja ja näkökulmia löydämme. Haluan auttaa ihmisiä löytämään omia vahvuuksiaan ja löytämään elämäänsä lisää merkityksellisyyttä.